Çocuklarda demir eksikliği belirtileri nelerdir?

Çocuklarda demir eksikliği, büyüme ve gelişim üzerinde önemli etkileri olan yaygın bir sağlık sorunudur. Bu durumun erken fark edilmesi için belirtilerin iyi tanınması, olası komplikasyonların önlenmesi açısından kritik önem taşır.
20 Kasım 2025
Çocuklarda Demir Eksikliği Belirtileri

Demir eksikliği, çocuklarda en sık görülen beslenme sorunlarından biridir ve vücutta yeterli demir bulunmadığında ortaya çıkar. Demir, kırmızı kan hücrelerinde oksijen taşıyan hemoglobinin üretimi için hayati öneme sahiptir. Eksikliği durumunda, çeşitli belirtiler görülebilir. İşte çocuklarda demir eksikliğinin yaygın belirtileri:

  • Yorgunluk ve halsizlik: Çocuklar normalden daha fazla yorgun hissedebilir, oyun oynamak veya fiziksel aktivitelerde isteksizlik gösterebilir.
  • Soluk cilt ve mukozalar: Özellikle yüz, dudaklar, göz kapaklarının iç kısmı ve tırnak yatakları soluk görünebilir.
  • İştahsızlık: Demir eksikliği iştahı azaltabilir, bu da çocukların yemek yemeyi reddetmesine veya kilo alamamasına neden olabilir.
  • Davranış değişiklikleri: Sinirlilik, huysuzluk, dikkat dağınıklığı ve konsantrasyon güçlüğü gibi belirtiler ortaya çıkabilir; bu durum okul performansını etkileyebilir.
  • Gelişimsel gecikmeler: Özellikle bebeklerde ve küçük çocuklarda motor becerilerde veya dil gelişiminde yavaşlama görülebilir.
  • Sık enfeksiyonlar: Demir, bağışıklık sistemini desteklediğinden, eksikliği çocukların daha sık hastalanmasına yol açabilir.
  • Pika sendromu: Çocuklar toprak, buz veya kağıt gibi besin olmayan maddeleri yeme eğilimi gösterebilir.
  • Nefes darlığı ve çarpıntı: Fiziksel aktivite sırasında nefes almada zorluk veya hızlı kalp atışı olabilir.

Bu belirtilerden herhangi biri fark edildiğinde, bir çocuk doktoruna başvurulması önerilir. Erken teşhis ve tedavi, demir eksikliğinin olumsuz etkilerini önlemeye yardımcı olabilir. Dengeli beslenme ve demir takviyeleri, doktor önerisiyle uygulanabilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Anne Çocuk Sağlığı
Anne Çocuk Sağlığı
Haber Bülteni
;